La sindrome degli spogliatoi: come superare questo complesso nelle docce collettive?

La dimensione del pene è un argomento caldo su internet. Mai prima d’ora la dimensione di una parte del corpo è stata così importante come quella del sesso maschile. Va detto che l’uomo ha un peso importante sui suoi genitali: quello della sua virilità. L’amalgama tra un pene grande e una maggiore virilità è il male dei maschi nella nostra aria.

La colpa è dell’industria del porno o della follia della grandezza che caratterizza l’uomo moderno, chi lo sa? In ogni caso, il fatto è che la stragrande maggioranza degli uomini, che lo ammettano o meno, ha già misurato le dimensioni del pene per potersi confrontare con gli standard fissati da diversi studi. Ma a volte questo semplice confronto fa scattare un disturbo della percezione del corpo noto come sindrome da spogliatoio.

Cos’è la sindrome da spogliatoio?

Si tratta di un disturbo psicologico noto scientificamente come dismorfofobia genitale. È una percezione anomala del corpo, centrata sul pene. Il pene è percepito come anormalmente piccolo, nonostante le sue misurazioni siano di solito nella norma. Oggi è conosciuta come la sindrome degli spogliatoi perché è in situazioni simili che l’uomo complesso si sentirà particolarmente a disagio.

L’uomo che soffre della sindrome degli spogliatoi è convinto che il suo sesso sia più piccolo di quello degli altri e che questo possa essere visto o conosciuto. Così il soggetto eviterà tutte le circostanze in cui sarà portato a denudarsi, anche parzialmente. Va notato che l’uomo che soffre della sindrome degli spogliatoi non ha necessariamente un micropene. Si tratta di un disturbo psicologico che distorce la realtà, generalmente appare negli uomini di dimensioni medie del pene.

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La sindrome degli spogliatoi è molto spesso accompagnata da depressione, astinenza e può arrivare fino alla fobia sociale e alla paranoia. Anche se questo disturbo è puramente psicologico, può portare a conseguenze fisiche. La maggior parte delle volte, gli uomini che soffrono di sindrome da spogliatoio sviluppano una disfunzione erettile così come problemi di libido.

Superare il complesso dimensionale aumentando le dimensioni del pene

Uno dei modi per superare il complesso delle dimensioni è semplicemente prendersi cura piuttosto che preoccuparsi! Anche con le migliori argomentazioni, la maggior parte degli uomini rimane convinta che il loro pene sia troppo piccolo. È infatti difficile liberarsi della sindrome degli spogliatoi perché non è il risultato di un pensiero logico. Come ogni fobia, la sindrome degli spogliatoi è spesso incontrollabile. Una delle soluzioni offerte a questi pazienti è quella di cercare un trattamento naturale che favorisca la crescita del pene. L’idea è semplicemente che il paziente veda di persona che il suo sesso è più grande. Naturalmente consigliamo un prodotto naturale di qualità.

Membro XXL: pillole naturali che promettono 9 cm in più

Abbiamo testato diversi prodotti che aumentano significativamente le dimensioni del pene. Tuttavia, quello di cui sto per parlarvi è il più raccomandabile di tutti, il pioniere del settore: il membro XXL. Se desiderate maggiori informazioni su questo argomento, potete leggere la nostra recensione dettagliata del Membro XXL.

Member XXL è un integratore alimentare a base di ingredienti naturali. La sua formula è stata appositamente studiata per favorire la vasodilatazione, che permette al pene di allungarsi. I corpi spugnosi del pene sono pieni di sangue, che provoca il gonfiore del pene. Grazie ai suoi ingredienti sinergici, il Membro XXL permette di guadagnare fino a 9 cm in più. Con questi centimetri in più, la sindrome degli spogliatoi appartiene al passato. Ritroverete la fiducia in voi stessi e non temerete più alcuna situazione.

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Nel giro di poche settimane, il Membro XXL vi darà qualche centimetro in più, ma non solo! Una buona circolazione sanguigna migliora anche la qualità delle erezioni e risveglia la libido. Il sesso di qualità vi aiuterà a costruire la fiducia in voi stessi, l’unica vera cura per la sindrome degli spogliatoi. Per coloro che sono interessati a questo prodotto, vi consiglio di leggere il nostro articolo sul codice coupon Member XXL per ottenere sconti.

Massaggio del pene: massaggiare il pene e guadagnare qualche centimetro

I massaggi del pene sono particolarmente consigliati come complemento ad un prodotto che aumenta le dimensioni del pene. Inoltre, è un’alternativa alle pompe per il pene e agli estensori per il pene (che abbiamo testato), che, nonostante la loro formidabile efficacia, hanno scoraggiato alcuni uomini. Il massaggio del pene è ancora più efficace per gli uomini che soffrono di sindrome da spogliatoio.

Infatti, gli permette di ritrovare il contatto con la sua intimità e di sostituire la dimensione visiva con l’aspetto tattile. In alcuni casi questo nuovo approccio aiuta a ridurre la distorsione della percezione in modo piuttosto notevole.

Il massaggio del pene più comunemente usato si chiama Jelqing. È praticata da molti uomini e offre buoni risultati se praticata quotidianamente. È semplice da eseguire anche se mantenere il sesso in uno stato semieretto durante il massaggio può essere difficile. Per migliorare i suoi effetti sulla circolazione sanguigna, vi consiglio di approfittare degli effetti vasodilatatori di una doccia o di un bagno caldo.

Jelqing è molto semplice. Formare uno 0 con il pollice e l’indice. Posizionatelo alla base del pene ed esercitate una pressione costante mentre vi muovete verso l’alto verso la base del glande. Ripetere più volte per circa dieci minuti. Si dovrebbe sentire che il sangue circola meglio nel pene, ma fermarsi alla minima sensazione di disagio.

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Sbarazzarsi della sindrome degli spogliatoi: riguadagnare fiducia in se stessi

Ci sono altri metodi per ottenere un pene grande. Tuttavia, anche se sono efficaci, saranno vane se non si lavora sulla fiducia in se stessi. Ci sono diverse soluzioni per questo. Le terapie cognitive possono portare buoni risultati e aiutarvi a superare la sindrome degli spogliatoi. E contrariamente a quanto si possa pensare, i risultati appaiono rapidamente. Se avete un partner, cogliete l’occasione per parlarne con lei, vi rassicurerà e riacquisterà la fiducia in voi stessi. Inoltre, il semplice fatto di parlare della vostra sindrome da spogliatoio vi aiuterà ad affrontare il problema, a mettere parole sul vostro disagio. È certamente il primo passo verso la ripresa.
L’altro metodo per acquisire fiducia in se stessi è quello di affrontare la paura. Attenzione, bisogna farlo gradualmente, non si tratta di uno striptease davanti a un centinaio di persone! Per esempio, diciamo che ti stai cambiando d’abito in uno spogliatoio e qualcuno entra. Non abbiate fretta, anzi, prendetevi il vostro tempo e respirate. All’inizio vi sarà difficile calmarvi, questo è certo, ma se siete tenaci, vedrete che a poco a poco riuscirete a rilassarvi fino a quando non riuscirete ad accettare lo sguardo degli altri.

Ricordate, la dimensione del pene a riposo non è un indicatore della dimensione del pene eretto!

Jean-Michel COHEN

Jean-Michel è stato un giornalista sanitario di Medisite per 6 anni, prima di entrare nella redazione di peacereporter.net nell'aprile 2020, come responsabile della sezione salute, psico e sesso. È laureato al Centre de Formation et de Perfectionnement des Journalistes (CFPJ).

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